Mude seu modo de agir

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Muito se fala sobre desenvolvimento pessoal, crescimento financeiro mudando seu mindset, etc.

Mas como atingir seus objetivos? Essa na verdade é a pergunta de “1 milhão de dólares” – se não mais –, afinal, todos tentam responder essa pergunta, e já faz bastante tempo.

Você deve ouvir bastante: “é só ter foco que você chega lá”. Se fosse tem fácil assim, todo mundo saia do mundo do álcool, das drogas ou conseguiriam se tornar grandes empresários etc.

A verdade é que falar é coisa mais fácil nesse mundo, agora a prática eu e você sabemos que é diferente.

O intuito desse artigo vai ser o de te mostrar o passo a passo a ser seguido para alcançar seus objetivos – mesmo a passos pequenos –, mas que com prática possa te dar resultados satisfatórios nas principais áreas da sua vida.

Meditação e respiração

Primeiro de tudo você deve acalmar e relaxar o seu pensamento. Para que assim você possa acalmar seus pensamentos e relaxar a sua mente para todo o processo de mudança.

Você já teve aquele dia bem agitado no trabalho e quando tentou dormir não conseguiu?

Quando isso acontecer procure se sentar com as costas retas, e as mãos nas coxas, e preste atenção na sua respiração.

Agora você deve fazer longas e profundas inspirações e em seguida longas e profundas aspirações. Faça até se sentir totalmente relaxado, não faça isso só em caso de estresse, faça sempre que acordar e/ou quando for dormir. Pode parecer banal, mas essa técnica é de um poder imenso.

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Convicção de vida

Agora você deve parar e olhar pra dentro de si mesmo e perguntar: “o que eu quero pra minha dia”?

Seja qual for a convicção, repita a si mesmo, o que você almeja, sempre repita, não importa a hora, não importa o lugar, só o que importa é você falar.

“Eu sou invencível! Eu vou ser _________”; “Eu sou o cara, eu vou me tornar o maior __________”.

Parece uma dica escrota de autoajuda, e pode até ser mesmo, mas o seu cérebro vai guardar na mente o que você quer, se você não parar de repetir, o que você acha que vai ficar grudando na sua mente? Depois de um tempo a frase vai fazer parte de você, assim como o seu sonho ou convicção.

Então não esqueça, repita pra si mesmo algumas palavras nesse estilo que te mostrei. Por favor, não ignore esse passo, é muito importante.

Agora vou te dizer uma coisa, o que eu te disse até agora não vai mudar a sua vida.

Sério, não vai mudar em nada, o que esses passo básicos vão fazer, é te deixar otimizado para relembrar; motivar e ajudar a manter o foco, ou seja, você deve utilizar toda sua motivação e construir seu sonho e/ou desejo com as próprias mãos, essa é a verdade.

Jamais se esqueça que a sua maio ferramenta é o cérebro, então com ele otimizado você poderá fazer coisas das quais jamais imaginou fazer. Sempre se lembre disso.

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